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Comment choisir un surmatelas pour le mal de dos ?

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Les douleurs dorsales et cervicales sont un problème pour beaucoup de personnes. Afin de profiter d’un sommeil réparateur, un surmatelas contre le mal de dos est une excellente solution. Il est important pour cela de connaître les bons critères de choix pour trouver le modèle adéquat.

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I. L’importance d’un surmatelas pour bien dormir

Pouvant causer des lumbagos, des sciatiques ou des douleurs chroniques, les problèmes de dos sont très souvent liés à une mauvaise literie. Un matelas trop mou n’assurant pas un maintien suffisant de la colonne vertébrale ou un sommier usé peut être à l’origine de vos douleurs dorsales. Plutôt que d’acheter une literie entièrement neuve, ce qui peut nécessiter un budget important, une solution pertinente consiste à vous tourner vers un surmatelas. Faisant partie des accessoires de literie les plus pratiques, ce produit est idéal pour soulager les muscles et les articulations, en vous garantissant une protection adaptée au niveau du dos et de la nuque. Les modèles disponibles dans le commerce sont en mesure d’atténuer les points de pression dans la zone dorsale, diminuant ainsi les douleurs.

Un surmatelas est aussi capable de s’adapter à tous les types de morphologie. Facile d’installation, il permet en outre de limiter les vibrations ainsi que les mouvements, mais également de prolonger la durée de vie de votre matelas. Pour soulager des maux de dos, le surmatelas est un atout certain synonyme de confort nuit après nuit. En faisant l’acquisition d’un tel produit, vous pourrez profiter d’un sommeil réellement réparateur. Il peut être toutefois difficile de trouver le bon modèle en raison des nombreux articles de ce type proposés par les fabricants. En fonction de vos besoins et de vos préférences, vous pourrez vous tourner vers un surmatelas en laine, en plumes (d’oie ou bien de canard), en latex ou bien à mémoire de forme.

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II. Les atouts d’un surmatelas

Tout comme un matelas , un surmatelas est un élément qui peut vous apporter un moelleux accru pendant le sommeil et une bonne indépendance de couchage. Si vous avez du mal à dormir ou que vous souhaitez bénéficier d’un niveau de confort proche des lits d’hôtel, il s’agit d’un accessoire à considérer en priorité.

Ces dernières années, ces articles se sont largement développés, notamment grâce à la technologie à mémoire de forme. Votre surmatelas à mémoire de forme est ainsi en mesure de s’adapter aux contours de votre corps. Pour les dormeurs ayant besoin d’un soutien ferme, les modèles à forte densité sont les plus recommandés.

Un surmatelas rafraîchissant et de qualité est une valeur sûre pour bénéficier d’un couchage adapté chaque nuit. Les différents modèles disponibles auprès des fabricants en literie vous permettent de profiter d’un confort supplémentaire et d’un maintien parfait pour tout le haut du corps.

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III. Les critères à prendre en compte

En consultant les avis laissés en ligne par les consommateurs, vous serez à même de faire une sélection des meilleurs surmatelas vendus par les spécialistes en literie. Pour vous aider à faire votre choix, voici les critères les plus importants à prendre en compte dans votre quête du surmatelas idéal.

Le garnissage est bien entendu un élément essentiel pour garantir la qualité du modèle choisi. Les surmatelas en latex présentent de nombreux avantages sur le plan du confort et de la ventilation pendant la nuit qui pourront faire pencher la balance en leur faveur. Pour les personnes qui souffrent d’allergie, il est très intéressant de se tourner vers les modèles en mousse ou à ressorts dont les traitements spécifiques leur donnent des propriétés hypoallergéniques et antiacariennes. Autre choix pouvant être envisagé, le duvet est une matière performante et d’une douceur sans égale.

L’ épaisseur du modèle choisi est tout aussi importante. Pour un accueil moelleux, il vous faudra un surmatelas de grande épaisseur. Ne faites pas l’impasse sur un grammage élevé, indiqué en g/m² sur l’emballage. La densité vous donnera de précieuses indications sur le niveau de confort attendu. Une densité élevée est synonyme de fermeté : ces produits conviennent en particulier aux personnes corpulentes qui ne veulent pas s’enfoncer dans leur matelas.

La respirabilité est un facteur primordial pour bien dormir. Il s’agit de la capacité à évacuer l’humidité causée par la transpiration nocturne. Un produit respirant est un gage d’hygiène et un bon moyen pour ne pas être gêné par l’accumulation de la sueur pendant la nuit.

Un bon rapport qualité-prix est un autre point à prendre en compte au moment du choix de votre modèle. Vous pourrez trouver de cette manière un très bon surmatelas à un prix abordable, pouvant vous assurer un parfait alignement de la colonne vertébrale à tout moment. N’hésitez pas à privilégier les surmatelas de fabrication française, vous garantissant l’origine des produits entrant dans leur composition, de même que les modèles bénéficiant de nuits d’essai avant l’achat définitif comme ceux de Tediber.

Parmi les modèles sur le marché, vous pourrez privilégier ceux disposant de deux côtés utilisables, l’un plus ferme, l’autre plus moelleux. Ce type de surmatelas est idéal dans une chambre d’amis où il pourra s’adapter à merveille à toutes les morphologies. Un modèle en coton lavable en machine est également un bon choix pour protéger votre dos à petit prix. Les articles microrespirants possédant un label écologique sont une solution adaptée si vous souffrez d’allergies. Pour les dormeurs qui bougent beaucoup pendant leur sommeil, il est possible de se procurer un produit d’une stabilité parfaite avec un fond antidérapant et disposant d’élastiques de fixation.

IV. Le choix optimal des dimensions

Un surmatelas doit être sélectionné selon les dimensions les plus adaptées pour votre literie. Les fabricants commercialisent dans ce but des modèles prévus pour un couchage une ou deux personnes. Les premiers vont être en 90 x 190 cm ou 90 x 200 cm, alors que les seconds peuvent prendre des formats plus variés 140 x 190 cm, 140 x 200 cm, 160 x 200 cm ou 180 x 200 cm. Pour une plus grande indépendance de couchage, vous pourrez décider d’installer deux surmatelas pour une personne sur un matelas King Size ou Queen Size.

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Pour accompagner votre surmatelas, un matelas d’une marque reconnue est une bonne idée (à remplacer en moyenne tous les dix ans), tout comme un sommier de qualité à lattes ou à ressorts. Accordez également une attention particulière à votre linge de lit et à vos oreillers, qui doivent permettre une bonne ventilation pendant la nuit.

En conclusion, le surmatelas est un atout certain pour combattre le mal de dos et vous assurer des nuits paisibles. Faites attention aux matériaux et à la densité des modèles proposés pour trouver le produit convenant le mieux à vos besoins.


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  <h3>Matelas Tediber</h3>
  <span>Dès 440 €</span>
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  <li>Pour toutes les morphologies</li>
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Écrit le 27/02/2024

L'auteur : Margaux

Amoureuse de l'expérience client et passionnée par la notion du sommeil, Margaux a développé une réelle expertise dans le choix d'une literie de qualité. Elle vous partagera donc ses bons conseils dans le choix de votre lit, matelas et surmatelas.

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