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Comment savoir s'il faut changer de sommier quand on change de matelas ?

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Faut-il changer son sommier quand on change de matelas ? C'est une question que l'on se pose très souvent. Tout dépend en effet de plusieurs critères, notamment de l'âge de son sommier et de celui de son matelas. Quelques explications.

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I. Doit-on changer son matelas et son sommier en même temps ?

Plus le temps passe et plus un vieux sommier a tendance à ne plus soutenir correctement ses utilisateurs. Il se peut également qu'il finisse par avoir des lattes cassées.

Ainsi, si vous achetez un nouveau matelas et que vous l'installez sur un sommier ancien, il risque de se dégrader beaucoup plus vite. Il est donc vivement conseillé de changer les deux en même temps. Lorsque vous changez, choisissez un sommier de la même taille que votre matelas. Pour un matelas 140x190 optez pour un sommier 140x190 cm, pour un matelas 160x200 prenez un sommier 160x200 cm...

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II. Combien de temps dure un sommier ?

Il n'est pas toujours facile de savoir quand changer son sommier. On vous conseille généralement de le remplacer tous les 8 à 10 ans. Mais la durée de vie d'un sommier dépend de plusieurs facteurs tels que la qualité du produit, le matériau dans lequel il est fabriqué, le taux d'humidité de la chambre...

Ainsi un sommier de bonne qualité et bien entretenu pourra durer 10 ans en moyenne quand un produit de premier prix devra être changé plus rapidement.

III. Quels sont les signes d’usure de votre literie ?

Si vous êtes fatigué dès le réveil ou que vous ressentez des douleurs, c'est peut-être le signe que vous devez remplacer votre literie. Commencez par inspecter votre matelas, s'il présente une déformation (creux et bosses), c'est le signe qu'il ne peut plus soutenir efficacement votre colonne vertébrale.

Et si le coutil est décousu ou déchiré et qu'il y a des taches de transpiration, il est probable que l'intérieur du produit ne soit pas dans un meilleur état.

Posez ensuite vos deux mains à plat sur votre lit et appuyez fort. Elles ne doivent pas s'enfoncer dans le matelas. Si c'est le cas, c'est que votre literie ne vous assure plus un bon soutien.

Un autre petit truc est de vous coucher sur votre lit. Si vous vous enfoncez et que votre matelas forme une cuvette, cela montre également que votre literie ne vous soutient plus correctement.

Si votre matelas ne présente aucun de ces signes, mais qu'il a plus de 10 ans, il est tout de même conseillé de la changer. En effet, les problèmes au niveau du dos peuvent se faire sentir après plusieurs années passées sur un vieux matelas, d'où l'importance d'en changer régulièrement dès son plus jeune âge.

IV. Quel type de sommier choisir ?

La bonne question à se poser est quel sommier pour quel matelas ? Il existe en effet trois types de sommiers qui ne s'adaptent pas à tous les types de matelas :

  • Le sommier à lattes fixes est très résistant et amortit bien les mouvements. Il optimise la fermeté d'un matelas et convient aux produits en mousse et en latex.
    Comme le sommier à lattes fixes, le sommier à lattes souples est solide et particulièrement adapté aux matelas en mousse et en latex. Grâce à sa souplesse, il offre un grand confort ainsi qu'un maintien parfait.
  • Le sommier à ressorts est apprécié pour son soutien souple et progressif ainsi que son confort. Cependant, il ne convient pas aux personnes qui dorment sur un matelas très ferme. Le mieux est de l'associer à un matelas à ressorts, mais il peut aussi accueillir un matelas en mousse ou un matelas en latex.
  • Le sommier tapissier peut être soit à lattes soit à ressorts. Il est recouvert d'un coutil qui empêche le matelas de glisser, ce qui prolonge sa durée de vie.
  • Le sommier relevable est également appelé sommier de relaxation. Il permet de relever la tête et les jambes de manière indépendante et offre un grand confort. Il permet également d'optimiser la circulation sanguine.

Connaître les matelas compatibles avec les différentes catégories de sommiers vous aidera à savoir quel sommier choisir .

V. Quelles dimensions pour votre sommier ?

Savoir quelle taille de sommier choisir est aussi un critère important pour votre confort et donc la qualité de votre sommeil. De façon générale, il faut que votre sommier et votre matelas fassent la même taille. En effet, un sommier de qualité trop grand perdra de son confort et de son efficacité; et un produit trop petit sera peu stable et donc dangereux.

Il est primordial que la taille de votre sommier soit adaptée à votre morphologie. Il doit ainsi mesurer de 10 à 15 cm de plus que votre taille. Il faut également qu'il convienne à votre corpulence et soit suffisamment large pour vous accueillir sans que vous vous sentiez à l'étroit.

Nos tailles de sommier tapissier

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VI. Quelles sont les tailles de sommier disponibles ?

On trouve dans le commerce de nombreuses tailles de sommiers qui s'adaptent à toutes les morphologies :

  • Pour un enfant, vous choisirez une taille 70x190 cm ou 90x190 cm.
  • Pour un adolescent, les dimensions 80x200 cm, 90x190 cm ou 90x200 cm conviendront très bien.
  • Pour un adulte seul dont la chambre est de taille réduite, vous aurez le choix entre les dimensions 90x190 cm, 90x200 cm et 100x200 cm.
  • Enfin, pour un couple, vous opterez pour un sommier de 140x190 cm, 160x200 cm, 180x200 cm ou bien 200x200 cm.

VII. Profiter d'un sommier au meilleur rapport qualité-prix

Si vous souhaitez investir dans un sommier présentant un excellent rapport qualité-prix, pourquoi ne pas choisir un produit Tediber ? La marque vous propose un sommier tapissier fait de bois en provenance de forêts gérées de manière écologique.

Il s'agit d'un produit robuste et offrant un très bon soutien. Ses lattes sont espacées de façon à permettre une aération optimale et à vous convenir si vous êtes un dormeur allergique aux acariens.

Et si vous êtes à la recherche d'une literie neuve, sachez que Tediber vous propose également des matelas, des oreillers , des couettes, du linge de lit, etc.

VIII. Quels sont les risques d'utiliser un vieux sommier avec un nouveau matelas ?

Le choix du matelas est d'une importance cruciale pour plusieurs raisons liées à la qualité de votre sommeil, votre santé et votre bien-être général. En achetant un matelas neuf, vous devez vous assurer que votre sommier optimisera les performances du matelas et non le contraire.

Le choix du matelas repose sur des critères essentiels : vous devez choisir un matelas haut de gamme avec un soutien optimal qui offre un alignement parfait de la colonne vertébrale afin de garantir un sommeil réparateur. Toutefois, un bon matelas doit être complété par un bon sommier pour bien dormir.

Utiliser un vieux sommier avec un nouveau matelas peut présenter certains risques et inconvénients, car la compatibilité entre le sommier et le matelas a un impact direct sur le confort, le soutien et la durabilité de votre literie. En effet, un vieux sommier peut altérer la qualité du matelas neuf en ne lui offrant pas un bon soutien. Cela pourrait altérer votre confort pendant le sommeil et même entraîner des problèmes de douleurs dorsales ou cervicales au réveil, des points de pression et un sommeil agité.

De plus, un sommier qui montre des signes d'usure ou de dégradation ne vas pas bien supporter le poids d’un matelas neuf. Cela peut réduire la durée de vie du matelas neuf qui va rapidement s'affaisser et se déformer avec le temps.

Par ailleurs, les vieux sommiers peuvent accumuler de la poussière, des acariens et d'autres allergènes au fil des années. Placer un nouveau matelas sur un sommier trop ancien n'offre pas un environnement de sommeil sain et hygiénique. De plus, cela peut aggraver les problèmes d'allergies ou d'asthme.

Les fabricants conçoivent souvent leurs sommiers et matelas pour fonctionner ensemble de manière optimale en termes de soutien, de confort et de durabilité. En appliquant un sommier matelas de la même marque et de la même année, vous pouvez avoir plus de confiance dans le fait que les deux éléments ont été conçus pour s'adapter parfaitement et vous offrir de meilleures performances.

La cohérence entre le sommier et le matelas contribue grandement à votre confort et à la longévité de votre literie. Il est important de prendre en compte vos préférences personnelles, votre position de sommeil préférée, votre poids, votre morphologie et d'autres facteurs lors du choix d'un matelas et d’un sommier. Prenez le temps de faire des recherches, de tester différents modèles et de consulter les avis des utilisateurs pour trouver le matelas et le sommier qui vous conviennent le mieux pour des nuits douces et réparatrices.


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Écrit le 27/02/2024

L'auteur : Margaux

Amoureuse de l'expérience client et passionnée par la notion du sommeil, Margaux a développé une réelle expertise dans le choix d'une literie de qualité. Elle vous partagera donc ses bons conseils dans le choix de votre lit, matelas et surmatelas.

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